Viêm âm đạo là gì

Viêm âm đạo là bệnh phụ khoa phổ biến hiện nay. Do mất cân bằng của môi trường vi khuẩn trong âm đạo dẫn đến sự phát triển mạnh của các vi khuẩn có hại hoặc do nấm men gây ra nhiễm trùng trong âm hộ. Khi phát triển bệnh sẽ có các triệu chứng như ngứa, đau rát, lở loét và khí hư thay đổi.

Theo như những chuyên gia phòng khám chúng tôi, chế độ dinh dưỡng chiếm vai trò 70% trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh viêm âm đạo. Viêm âm đạo kiêng gì để mau khỏi, chị em có thể sử dụng các thực phẩm được đánh giá cao trong việc phòng chống và trị viêm nhiễm tốt nhất như:

Những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người bị viêm âm đạo

1.  Quả chuối

Chuối là loại quả có chứa nhiều chất Vitamin B6, hàm lượng kali cao có tác dụng lớn trong việc điều hòa kinh nguyệt. Đồng thời chuối có thể làm ổn định các hoạt động của cô bé, tránh được các bệnh lý về phụ khoa như viêm nhiễm, nhiễm trùng gây ra.

2. Sữa chua

Sữa chua không chỉ được nhắc đến là sản phẩm làm đẹp số một mà còn là dược liều thần kỳ trong việc điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Trong sữa chua có chứa hàm lượng lớn probiotic và lượng axit lactic cao giúp kích thích, phát triển mạnh các vi khuẩn có lợi. Do đó đối với môi trường âm đạo sữa chua chính là dược liệu giúp cân bằng và kiềm chế sự sinh sôi của vi khuẩn có hại. Đồng thời cũng ngăn chặn tấn công của các nấm men và vi trùng gây hại.

3. Các loại hạt

Các loại hạt như macca, óc chó, hạnh nhân... rất giàu protein và phytoestrogen, có thể thúc đẩy bôi trơn âm đạo. Ngoài ra trong hạt còn chứa folate, đây là một loại Axit Folic tự nhiên có khả năng giúp cô bé phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa các biến chứng của viêm nhiễm. Đặc biệt khi dùng các loại hạt chị em có thể thay thế các bữa ăn nhẹ vì hạt đã có đầy đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể rồi.

Bên cạnh đó các loạt hạt cũng cung cấp một số lượng lớn estrogen cho cơ thể phụ nữ, bù đắp cho phần thiết hụt hormone nội tiết trong cơ thể.

4. Nước

Chị em cũng biết âm đạo là vùng luôn cần được giữ cho độ ẩm và độ PH cân bằng ổn định. Mỗi ngày uống từ 2 -2,5 lít nước có thể giúp độ ẩm trong âm đạo duy trì không bị khô rạn còn có thể ngừa viêm nhiễm tấn công.

Một số thực phẩm cần kiêng khi bị viêm âm đạo

Ngoài những thực phẩm có chức năng cải thiện sức khỏe ở cô bé, thì viêm âm đạo nên kiêng gì cũng được nhiều chị em quan tâm. Những thực phẩm dưới đây là những thức ăn, đồ uống khi nạp vào cơ thể sẽ gây hại làm cho việc điều trị khó khăn hơn mà chị em cần lưu ý.

1. Các chất kích thích

Các thực phẩm như rượu, bia, nước ngọt... là những loại nước uống cực kỳ không tốt đối với sức khỏe phụ nữ đặc biệt hơn là cô bé. Khi sử dụng những thực phẩm nhiều cồn và gas trong thời gian dài sẽ làm hệ miễn dịch âm đạo bị bào mòn giúp cho vi khuẩn dễ dàng xâp nhập vào gây ra viêm nhiễm.

2. Hải sản

Hải sản là một trong những loại thực phẩm được nhiều chị em ưa chuộng vì độ ngon và giàu chất dinh dưỡng có trong nó. Tuy nhiên, đối với những chị em đang có bệnh về âm đạo hải sản lại là loại độc tố nguy hiểm tiềm ẩn. Trong hải sản chứa rất nhiều vi lượng, một số nguyên tố trong đó có thể làm chị em cảm giác ngứa ngáy, nóng rát gây chết vi khuẩn có lợi làm tăng tình trạng viêm nhiễm. Do đó trong thời gian đang điều trị bệnh chị em nên tránh xa loại thực phẩm này

3. Đồ cay, dầu mỡ

Những loại đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu gừng... là những gia vị thường ngày được dùng để ăn uống, một số loại còn được sử dụng làm thuốc trong y khoa. Tuy nhiên, những thực phẩm cay nóng này lại là thuốc độc đối với nữ giới khi viêm nhiễm âm đạo. Trong thời gian trị liệu bệnh nếu ăn quá nhiều đồ cay nóng sẽ khiến âm đạo mất cân bằng độ PH xứng đỏ , lở loét từ đó tình trạng viễm nhiễm lan rộng và khó điều trị hơn.

Ngoài ra dầu mỡ, chất béo cũng là thành phần chị em nên loại trừ bởi vì đây là những thực phẩm khác chế điều trị viêm nhiễm âm đạo. Nếu thường xuyên sử dụng khiến khí hư ra nhiều, ngứa dai dặng, nóng làm việc chữa trị không hiệu quả.

4. Đồ giàu axit

Một số loại thực phẩm giàu tính axit như ớt, giấm, chanh đều chứa tính axit cao khi sử dụng sẽ làm mất cân bằng PH trong âm đạo. Từ đó làm cho vi khuẩn hại phát triển sinh sôi mạnh mẽ.

Hy vọng thông qua bài viết viêm âm đạo nên ăn gì và kiêng gì phía trên, chị em có thể bổ sung thêm một số thực phẩm trong menu thức ăn của mình. Nếu vẫn còn băn khoăn khác muốn được giải đáp hãy liên hệ đến phòng khám qua số hotline 028.396.01666 hoặc nhắn tin đặt lịch hẹn ngay hôm nay để được tư vấn khám bệnh trực tiếp.