Phương pháp nào trị bệnh tinh hoàn bị chảy xệ nhanh khỏi ?

Hiện tượng tinh hoàn bị chảy xệ hay còn gọi là sa tinh hoàn là tình trạng lớp bìu chứa tinh hoàn bị giãn ra, chùng xuống. Do đó, tinh hoàn sẽ bị kéo dài  và xệ hơn so với kích thước bình thường. 

Tình trạng này xuất phát từ nguyên nhân vùng da bìu tinh hoàn rộng, khi nhiệt độ trời nóng tăng cao vùng da này sẽ bị xệ xuống. Ngoài ra, tinh hoàn bị chảy xệ xuống do giãn đám rối tĩnh mạch tại bìu. Đặc biệt nam giới bị ung thư tinh hoàn cũng là tác nhân gây tinh hoàn chảy xệ. 

Thông thường các quý ông có thể dựa trên nguyên nhân gây bệnh để tiến hành các phương pháp phòng ngừa xệ tinh hoàn khi có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Hiện nay phương pháp trị xệ tinh hoàn tại nhà hiệu quả được nhiều nam giới áp dụng đó là thủ thuật tập Kegel và giữ tinh hoàn. 

Cách trị xệ tinh hoàn tại nhà bằng các bài tập hiệu quả cao

Bài tập Kegel: Đây là một trong những cách trị xệ tinh hoàn tại nhà an toàn, được nhiều bệnh nhân đánh giá cao trong việc khắc phục sức khỏe tinh hoàn và dương vật nói chung. Phương pháp này được thực hiện bằng cách tìm và kích hoạt cơ hậu môn PC. 

Theo nguyên lý cơ bản, nam giới co các cơ PC này như thể bạn đang muốn cắt đứt dòng nước tiểu. Bởi việc kích hoạt các cơ như vậy sẽ giúp cải thiện sức mạnh sàn chậu, hỗ trợ giải quyết một số vấn đề tại tuyến tiền liệt, dương vật và tinh hoàn. 

Giữ tinh hoàn: Giữ tinh hoàn là cách trị xệ tinh hoàn tại nhà được nhiều người bệnh áp dụng hiện nay. Phương pháp này cũng giống như việc phái mạnh đang tập tạ cho tinh hoàn. Giữ tinh hoàn bằng 1 tay, sau đó kéo xuống để kích hoạt các cơ PC.

Người bệnh thực hiện bài tập này 5 phút/ 1 ngày để kích hoạt cơ PC hoạt động mạnh hơn. Nam giới nên kiên trì thực hiện để giúp bệnh cải thiện tình trạng rõ rệt. 

Chữa trị tinh hoàn bị chảy xệ bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt

Chăm sóc làn da cơ thể: Đây là cách cách trị xệ tinh hoàn tại nhà với một số trường hợp do tác nhân của việc lão hóa da. Do vậy chăm sóc tốt cho làn da cơ thể là chìa khóa giải quyết mọi vấn đề về tinh hoàn bị chảy xệ ở nam giới. 

Người bệnh nên sử dụng các chất dưỡng thể giúp làn da trẻ trung nhất có thể, hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, nên tạo chế độ ăn uống phù hợp, uống nhiều nước ( ít nhất 2l/1 ngày).

Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý: Ngoài các phương pháp trên thì cách trị xệ tinh hoàn tại nhà đem lại hiệu quả tuyệt đối là người bệnh nên tạo thói quen sinh hoạt khoa học như sau: 

• Duy trì vận động thể dục thể thao thường xuyên.

• Tạo chế độ ăn uống phong phú,  bổ sung thêm nhiều dưỡng chất, vitamin…

• Có đời sống tình dục điều độ, an toàn lành mạnh, sử dụng các biện pháp phòng tránh. 

• Không nên sử dụng các chất kích thích, thuốc lá, rượu bia.

• Luôn vệ sinh sạch sẽ vùng kín, tạo cho cậu bé môi trường khô thoáng, thoải mái bằng cách mặc các đồ lót không bó chật, ôm sát. 

• Hạn chế việc tự sướng quá nhiều.

Ngoài ra nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng, bệnh nhân có thể nhờ sự giúp đỡ và can thiệp của các phương pháp ngoại khoa, phẫu thuật trị tinh hoàn chảy xệ. Tuy nhiên phái mạnh nên tới các cơ sở uy tín để được bác sĩ thăm khám và kiểm tra trước. 

Trên đây là cách trị xệ tinh hoàn tại nhà an toàn hiệu quả mà chúng tôi đã chia sẻ. Hi vọng qua bài viết giúp anh em nam giới giải quyết được mối lo ngại về tình trạng tinh hoàn chảy xệ. Nếu còn có thắc mắc liên hệ khung chat bên cạnh để được hỗ trợ tư vấn miễn phí.