Biểu hiện hết kinh ở 40 tuổi có phải mãn kinh?

Hầu hết phần lớn chị em phụ nữ, các triệu chứng của mãn kinh thường sẽ không bắt đầu sớm. Theo biểu đồ thống kê của bộ y tế, độ tuổi mãn kinh rơi vào khoảng 50 - 55. Nếu mãn kinh xảy ra trước 40 tuổi, được gọi là mãn kinh sớm. Một số phụ nữ có thể không đến tuổi mãn kinh cho đến khi họ 60 tuổi.

Không có cách nào để biết tuổi mãn kinh chính xác của bạn cho đến khi nó xảy ra, nhưng di truyền dường như đóng một vai trò quan trọng. Chị em có thể có ý cùng thời điểm về mãn kinh dựa trên thời điểm các thành viên trong gia đình trải qua thời kỳ đó, đặc biệt là mẹ hoặc bà ngoại.

Di truyền không phải là điều duy nhất có thể ảnh hưởng khi thời kỳ mãn kinh bắt đầu. Các yếu tố y tế cũng có thể ảnh hưởng đến thời gian mãn kinh. Ví dụ, nếu chị em đã từng phẫu thuật cắt bỏ tử cung hay buồng trứng, các triệu chứng mãn kinh sẽ bắt đầu xuất hiện ngay lập tức.

Một số ảnh hưởng từ chứng bệnh bên trong và tác động môi trường từ bên ngoài cũng có liên quan đến thời kỳ mãn kinh sớm. Những phụ nữ đã trải qua các phương pháp điều trị như xạ trị hoặc hóa trị cũng có nhiều khả năng xuất hiện các triệu chứng sớm hơn.

Phụ nữ 40 tuổi hết kinh có sao không?

Mãn kinh ở tuổi 40 có thật không, nhiều phụ nữ ở độ tuổi 40 bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu đầu tiên báo hiệu thời kỳ mãn kinh sắp đến. Các triệu chứng nhẹ và kéo dài, tuy nhiên với một số chị em các triệu chứng mãn kinh có thể gây rối loạn và chịu nhiều biến đổi tiêu cực. 

➤ Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt

Kỳ rụng dâu bị thay đổi hoặc bất thường trong độ tuổi mãn kinh thường là dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh. Ví dụ, chu kỳ của bạn có thể bắt đầu xảy ra sau mỗi 6-8 tuần, hoặc chu kỳ kinh có thể biến mất vài tháng trước khi nó quay trở lại. Đôi khi lượng máu ra trong chu kỳ cũng thay đổi, tháng xuất huyết nhiều, tháng xuất huyết ít.

➤ Tâm trạng thất thường

Mãn kinh làm cho nồng độ hormone của nữ giới thay đổi, bạn có thể cảm thấy cáu kỉnh, lo lắng, buồn bã hoặc hay quên hơn bình thường. Ham muốn tình dục của bạn cũng có thể tăng hoặc giảm thất thường

Những thay đổi này rất điển hình khi cơ thể bạn đến tuổi mãn kinh. Vì vậy, hãy tử tế với bản thân, rèn luyện khả năng tự chăm sóc bản thân và yêu cầu giúp đỡ nếu bạn gặp khó khăn.

➤ Ngủ không sâu

Bạn có thể thấy khó đi vào giấc ngủ, hoặc có thể thức giấc giữa chừng. Khó ngủ có thể góp phần gây ra cảm giác mệt mỏi dai dẳng, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.

➤ Tăng cân

Một số người thấy rằng, ngay cả khi không thay đổi chế độ ăn uống hoặc lối sống, họ vẫn bắt đầu tăng cân trong thời kỳ mãn kinh . Đây là do sự sụt giảm nồng độ estrogen làm giảm khả năng duy trì khối lượng cơ bắp và làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn. Bên cạnh đó giảm nội tiết tố còn có nghĩa là trong và sau thời kỳ mãn kinh, bạn sẽ không thể điều chỉnh được lượng calo để duy trì cân nặng hiện tại.

➤ Da và tóc khô, mỏng

Estrogen đóng vai trò sản xuất ra collagen. Collagen tạo nên da, tóc, xương và nhiều mô khác xung quanh cơ thể bạn. Vì nồng độ estrogen của bạn thấp hơn sau khi mãn kinh, da hoặc tóc của bạn có thể trở nên khô hoặc mỏng hơn.

➤ Âm đạo nhạy cảm

Nồng độ estrogen thấp hơn cũng có thể khiến các mô âm trong đạo trở nên khô và mỏng hơn. Điều này có thể dẫn đến khó chịu hoặc đau khi quan hệ tình dục.

Khô âm đạo hoặc nhạy cảm thường xảy ra sau khi mãn kinh, nhưng không có gì lạ khi nhận thấy điều đó sớm hơn. Kem dưỡng ẩm hoặc chất bôi trơn thường có thể làm giảm các triệu chứng này và giúp chị em cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn.

40 tuổi hết kinh có nên đi khám không?

Các triệu chứng mãn kinh thường có thể được kiểm soát bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tận dụng các biện pháp khắc phục tại nhà hoặc thuốc không kê đơn. 

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày hoặc khiến bạn không thể làm công việc thông thường, thì chị em nên tìm đến các trung tâm y tế chuyên khoa sức khỏe nữ giới để thăm khám kịp thời.

40 tuổi hết kinh có sao không, một số triệu chứng mãn kinh không gây nhiều tác động quá nghiêm trọng đến người bệnh, nhưng về lâu dài sẽ có một số ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe người bệnh. Các chuyên gia sức khỏe phụ nữ có đủ chuyên môn cần thiết để giúp chị em kiểm soát các triệu chứng mãn kinh. Càng sớm điều trị sẽ giúp chị em giải quyết được những phiền muộn mà bệnh gây ra đồng thời khắc phục được những nguy hiểm mà mãn kinh có thể gây ra.

► Phái đẹp nên đọc: chăm sóc sức khỏe tuổi mãn kinh, sống lại thanh xuân một lần nữa.

Như vậy, bài viết trên đã tổng hợp thông tin và giải đáp về vấn đề 40 tuổi hết kinh có phải mãn kinh không. Hy vọng qua đó chị em nắm bắt được những thông tin cần thiết về những vấn đề xoay quanh tình trạng mãn kinh ở nữ giới. Nếu còn thắc mắc hay lo lắng không thể giải đáp, hãy liên hệ đến số hotline 028.396.01666 phòng khám hoặc nhấn qua khung chat để được chuyên gia tư vấn nhanh nhất nhé.